Почему на протяжении недели болит сердце? Распространенные причины, терапия и средства профилактики

Профилактика болезней сердца и сосудов — симптомы, лечение

Почему на протяжении недели болит сердце? Распространенные причины, терапия и средства профилактики

Урбанизация, малоподвижный образ жизни и другие особенности современной жизни привели к тому, что профилактика заболеваний сердца стала необходимостью. Развитие патологий сердечно-сосудистой системы происходит все в более раннем возрасте. Эти недуги ухудшают качество жизни и способны привести к летальному исходу.

Причины развития болезней сердца

Факторы риска развития сердечно-сосудистых патологий:

  1. Вредные для здоровья привычки – курение, употребление алкоголя и напитков, содержащих кофеин, засоряют сосуды и вызывают их спазмы.
  2. Нерациональное питание, лишний вес – жирная пряная пища повышает уровень вредного холестерина в крови, который далее образует бляшки в сосудах. Избыточная масса тела располагает к гипертонии, создает чрезмерную нагрузку на сердце.
  3. Наследственная предрасположенность – если в семье были случаи проблем кардиологического характера, уделите больше внимания профилактике болезней сердца.
  4. Половая принадлежность – мужчины более подвержены таким недугам, чем женщины.
  5. Частые стрессы – выбросы адреналина в кровь способствуют сужению сосудов.
  6. Повышенные или недостаточные физические нагрузки.
  7. Инфекционные болезни – микроорганизмы могут поразить сердечно-сосудистую систему и спровоцировать патологические изменения.

Следствием этих факторов бывает появление таких симптомов:

  • одышка,
  • учащенное или замедленное сердцебиение,
  • отдающие влево боли в грудной клетке,
  • отечность,
  • стабильный подъем артериального давления, аритмия.

Эти признаки – повод для консультации у кардиолога.

Лечение

Методы терапии болезней сердца:

  1. Консервативный (комплексный подход) — пациенту прописывают специальную диету, назначают медикаментозное лечение, корректируют образ жизни. Также используют терапевтические курсы в санаториях.
  2. Хирургический – при неэффективности или неприемлимости консервативного метода. Во время операции происходит замена сердечных клапанов и сосудов, устраняются разные виды поражений органа.

Чтобы избежать длительного лечения заболевания сердца или сложной дорогостоящей операции, необходима профилактика. Это должно стать не периодическим комплексом мероприятий, а неотъемлимой частью жизни.

Первичная профилактика болезней сердца

Профилактика здорового сердца и сосудов предполагает:

  • избегайте факторов, губительно влияющих на систему -активное и пассивное курение, прием наркотических веществ;
  • контролируйте свой вес. Особенно опасно отложение жира в области талии.

Сохранить форму и поддержать здоровье сердца помогут правильный рацион питания и физическая активность.

Питание

Для профилактики заболеваний сердца и сосудов необходим переход на здоровое питание. Рекомендуется не переедать, есть 4 раза в день. Ужинать желательно не позже чем за три часа до сна. Следует обращать внимание на употребляемые блюда и продукты:

  • ограничьте напитки с кофеином, сахар, сладости, изделия из муки;
  • пальмовое, кокосовое, топленое масло вредны для мышечной ткани сердца;
  • избегайте колбасных изделий, консервов, солений;
  • сократите потребление алкогольных напитков;
  • жирные сорта мяса замените постными: кроликом, индейкой, курицей;
  • рекомендуемое количество соли – 5 г в день;
  • введите в рацион масло из оливы, кунжута, льна;
  • на столе обязательно должны присутствовать свежие фрукты и овощи, зелень;
  • очень полезны для здоровья сердца курага и изюм;
  • майонез в салатах замените растительным маслом;
  • ежедневно съедайте горсть орехов;
  • включите в меню разные каши, есть хлеб из муки грубого помола;
  • морская рыба и морепродукты богаты полезными омега-3 жирными кислотами;
  • кисломолочные продукты дадут организму необходимый кальций.

Чаще запекайте, отваривайте, готовьте на пару блюда, максимально избегая жареного в целях профилактики холестериновых бляшек на сосудах сердца. В день выпивайте не менее двух литров жидкости. Лучше, если это будет зеленый или травяной чай, соки, компоты, минеральная вода. Газированных напитков лучше избегать, поскольку они способствуют выведению кальция из организма.

Физические нагрузки

Неактивный образ жизни так же, как и усиленные физические нагрузки, угрожает развитием проблем со здоровьем. Профилактика болезней сердца и сосудов включает обязательное движение. Рекомендуются такие виды занятий:

  • велосипедные прогулки;
  • плавание;
  • ходьба на лыжах;
  • умеренные садово-огородные работы;
  • спортивная ходьба;
  • лечебная гимнастика.

Активность должна быть в удовольствие и не вызывать переутомления. Особенно это касается профилактики болезней сердца у пожилых людей. Чрезмерные физические нагрузки выматывают сердечно-сосудистую систему и вредят здоровью.

Профилактика заболеваний сердца у детей

Профилактика сердечных патологий у детей должна начаться с рождения. Жировые отложения на артериальных стенках обнаруживаются у 16% младенцев, в возрасте старше трех лет почти у 100% малышей выявляются эти предвестники атеросклероза. Обычно со временем они самостоятельно проходят, но при создании благоприятных условий могут преобразовываться в бляшки.

Часто у детей атеросклероз протекает без характерных симптомов, проявляясь лишь с наступлением зрелости, когда недуг требует серьезного лечения. Юный организм обладает способностью к быстрому очищению и восстановлению, потому так важно прививать навыки здорового образа жизни. Профилактика здорового сердца ребенка основывается на таких правилах:

  • здоровое питание;
  • физическая активность;
  • отказ от губительных привычек;
  • регулярные медосмотры.

Действенным в этом плане будет личный пример родителей. Также им необходимо знать о состоянии сердечно-сосудистой системы у себя и ближайших родственников, чтобы в случае наследственной предрасположенности тщательно следить за самочувствием ребенка. Повышение давления у него, лишний вес, являются поводом для срочной медицинской консультации.

Профилактические меры в пожилом возрасте

Приближение старости вызывает изменения в организме, которые затрагивают и кровеносную систему. Сосуды становятся жесткими и хрупкими, в них образуются бляшки из холестерина, постепенно сужающие просвет коронарных артерий. Кровь сгущается, замедляется ее течение, вследствие чего ухудшается питание всех тканей организма. Возрастает риск образования тромбов.

Консультации у кардиолога каждые полгода – необходимая мера профилактики для сердца после 40 и 50 лет. Желательно проводить такие обследования:

  1. Следует снимать ЭКГ, мужчинам рекомендуется проведение электрокардиограммы с нагрузкой.
  2. Ежегодно сдавать анализ крови на липидный состав.
  3. Отслеживать свертываемость крови.
  4. Купить домой тонометр и регулярно измерять артериальное давление.

Отхождение от нормы в результатах анализов требует уточнения у специалиста. Что пропить для профилактики сердца, может посоветовать кардиолог или терапевт. Рекомендуются курсы БАДов, комплексы витаминов и минералов.

Препараты для профилактики заболеваний сердца и сосудов

Прием специальных препаратов для поддержки сердечно-сосудистой системы назначается обычно для вторичной и первичной профилактики ревматической болезни сердца, а также брадикардии, гипертонии и других недугов.

Панангин для профилактики сердца

Панангин для профилактики экстрасистолии сердца рекомендуется принимать курсом. Он восполняет дефицит калия и магния. Также препарат показан диабетикам, женщинам на гормональных контрацептивах, любителям бани.

Для профилактики принимают по 1 таблетке трижды в день. Курс приема — 3-4 недели.

Рибоксин для профилактики сердца

Рибоксин отпускают только по рецепту врача. Он стимулирует снабжение тканей кислородом, улучшает кровообращение, нормализует сердечные сокращения.

Препарат принимают до еды по схеме в течение 1-3 месяцев:

  1. В первый день принимают по 1 таблетке 3-4 раза;
  2. На 2-3 сутки от начала приема дозу увеличивают до 2 таблеток 3-4 раза в день.

Обратите внимание! Суточную дозу препарата можно повышать постепенно и при отсутствии негативных реакций организма.

Противопоказания для приема Рибоксина:

  • гиперчувствительность, аллергия на иозин и вещества, входящие в состав;
  • почечная недостаточность;
  • чрезмерный уровень мочевой кислоты;
  • подагра.

Аспирин

Аспирин показан для снижения свертываемости крови, улучшения ее текучести. Рекомендуется к приему пожилым людям. Длительное использование приводит к повышению кислотности, изжоге, потому препарат следует периодически менять на аналогичный (Варфарин, Клопидогрел).

Магний для профилактики сердца

Магний для профилактики и лечения тахикардии сердца часто назначают беременным. Обычно он идет в комплексе с фолиевой кислотой.

Препараты с магнием принимают для сердца, чтобы стабилизировать сердечный ритм и понизить артериальное давление.

Что принять для профилактики сердца, нужно решать совместно с врачом. Список препаратов довольно широкий:

  • Магнерот назначают по 2 таблетки 3 раза в день в течение недели, затем — по 1 таблетке 3 раза в сутки. Продолжительность приема — 4-6 недель. При судорогах ног принимайте вечером по 2-3 таблетки. Препарат принимают до еды, запивая водой.
  • Орокамаг принимают по 4 капсулы 3 раза в день. Курс лечения — от 4 до 6 недель. Противопоказания: повышенная чувствительность к препарату, почечная недостаточность, мочекаменная болезнь, беременность и лактация.
  • Доппельгерц Актив магний + кальций назначают по 1 драже во время еды 1 раз в день. Курс терапии — 2 месяца.

Аспаркам для профилактики сердца

Аспаркам содержит магния аспартат и калия аспартат. Микроэлементы нормализуют баланс жидкости и солей в организме, помогают избавиться от отечности.

Аспаркам применяют для профилактики аритмии сердца, инфаркта миокарда. С профилактической целью принимают по 1 таблетке 3 раза в день на протяжение месяца.

Противопоказания:

  • избыток магния и калия в организме;
  • аллергические реакции на действующие вещества препарата;
  • заболевания надпочечников и почек;
  • кардиогенный шок;
  • сильная слабость мышц.

Народные методы для профилактики заболеваний сердца

Средства народной медицины дешевы и легкодоступны. Существует множество рецептов для профилактики и лечения заболеваний сердца и сосудов:

  1. Очень полезен при сердечных недугах чеснок. Съедайте каждый день по 1-2 зубчика. Еще из него готовят простой и действенный настой: два измельченных зубца заливают теплой водой и ночь настаивают. Утром жидкость следует выпить и приготовить новую порцию. Курс составляет 30 дней.
  2. Можно приготовить чесночное масло. Для этого измельченную головку чеснока заливают стаканом нерафинированного подсолнечного масла и сутки настаивают. Далее в смесь нужно выдавить сок из одного лимона и отставить в прохладное темное место на 7 дней. Периодически средство нужно встряхивать. Принимают за полчаса до приема пищи по 1 ч. л. 3 р. в день курсом в три месяца. Затем следует на 30 дней прерваться и повторить лечение. Особенно эффективно это средство для профилактики и лечения атеросклероза сосудов сердца.
  3. Черноплодную рябину смешать с медом в соотношении 1:2, хорошо растереть и есть по 1 ст. л. раз в сутки.

Для профилактики инфаркта миокарда следует укреплять сердечную мышцу. В этом помогут такие смеси:

  • равные части сока хурмы и репы смешать с медом, употреблять по 1 ст. л. 3 р. в день;
  • соки из моркови, редьки, свеклы смешать с медом, принимать так же;
  • 200 мл сока из моркови смешать с растительным маслом, выпить за 2 приема на протяжении дня.

Для профилактики ишемии сердца замените сахар медом. Можно употреблять его с маточным молочком в соотношении 100:1 курсом от 14 дней. Перед едой 0,5 ч. л. смеси держат во рту, пока она не растворится до конца.

Профилактика тахикардии сердца может включат средства из боярышника. Это растение богато полезными веществами: кальцием, магнием, железом, цинком, медью, аскорбиновой кислотой, токоферолом и многими другими. Его плоды снижают частоту сердцебиения, тонизируют сердечную мышцу, успокаивают и расслабляют орган. Рецепты с боярышником для профилактики болезней сердца:

  • добавляйте сок плодов в чай или разводите водой и пейте;
  • 5 ст. л. измельченных сухих ягод залйте 400 мл водки, оставьте настояться 14 дней, процедите, пейте по 20 капель перед едой;
  • смешайте настойки боярышника и пустырника 1:1, принимайте по 1 ч.л. 3 р. в день.

Все народные средства должны использоваться с ведома врача и учетом индивидуальных реакций на ингредиенты. При ухудшении самочувствия – прекратите профилактику болезней сердца данным препаратом.

Источник: https://profilaktika-zabolevanij.ru/organy/serdce/

Почему постоянно болит сердце?

Почему на протяжении недели болит сердце? Распространенные причины, терапия и средства профилактики

Неприятные ощущения в области грудной клетки возникают у человека по разным причинам. «У меня постоянно болит сердце» – частая жалоба.

Боль может носить разный характер, её причины бывают связаны не только с патологиями сердца, но и с нарушением в работе нервной, пищеварительной или дыхательной систем, позвоночника, сосудов.

Определить причину, почему сердце постоянно болит, можно по результатам диагностических исследований и совокупности других признаков.

1. Эндокардит или миокардит

Постоянному напряжению в сердце, появлению боли способствуют воспалительные процессы, развивающиеся в отделах сердца. Если воспалена его внутренняя оболочка – это эндокардит, при поражении сердечной ткани возникает миокардит.

Общими признаками для заболеваний являются – общая слабость, повышение температуры, одышка, перебои ритма сердца, появление отеков, потливости, болезненности суставов и мышц. Боли в сердце ощущаются постоянно, они описываются как колющие, ноющие.

Больному требуется госпитализация, применяется медикаментозное, иногда хирургическое лечение.

© shutterstock

2. Невралгия

Признак – постоянные боли в области сердца наблюдаются при невралгии, они имеют приступообразный характер. Около органа иногда покалывает, сердце может ныть или сильно колоть.

Симптомы ощущаются также под ребрами, рядом с лопатками, появляются в утреннее время, сохраняются на протяжении всего дня. Сердечный ритм у человека не нарушается, больной жалуется на ощущение кожного жжения, утраты чувствительности участков тканей.

При лечении заболевания используется два принципа – избавление от постоянной боли в области сердца, восстановление нервных окончаний.

© shutterstock

3. Язва желудка

Ощущение, что постоянно болит сердце, может возникнуть при развитии язвенных процессов в желудке. Симптом в этом случае будет проявляться по-особому.

Человек описывает её характер как ноющий, тупой, постоянный или простреливающий, боль провоцирует прием пищи или изменение положения тела. Возникает отрыжка, изжога, кислый привкус во рту, дискомфорт в желудке.

Основной метод подтверждения болезни – фиброгастродуоденоскопия. Для лечения используется медикаментозная терапия или хирургическое вмешательство.

© shutterstock

4. Остеохондроз

Когда нарушаются обменные процессы в позвоночнике и возникает остеохондроз, человек может отмечать, что его сердце постоянно болит. Такой симптом объясним – волокна корешков спинномозговых нервов защемляются, они располагаются рядом с сердцем.

Боль носит длительный характер, усиливается при физической нагрузке или статичном сохранении позы.

После обследования – рентгенографии позвоночника, МРТ или компьютерной томографии требуется комплексное лечение (медикаменты, физиотерапия, лечебная физкультура и диета).

© shutterstock

5. Экссудативный плеврит

Возникает в сердце ноющая постоянная боль при развитии воспаления в оболочке легких – плевре, заболевание называют экссудативный плеврит.

К его другим признакам относят сильную слабость с повышением температуры тела, озноб, усиленное потоотделение, снижение артериального давления на фоне учащенного сердцебиения, бледность и синюшность кожи, слизистых оболочек, жалобы на нехватку воздуха.

© shutterstock

Для диагностики исследуют кровь на биохимию, проводят рентгенографию, УЗИ, торакоцентез и тораскопию. Кроме медикаментозного лечения применяется дренирование плевральной полости для избавления её от скопившегося экссудата.

Другие причины возникновения постоянной боли в области сердца

Причины постоянной боли в сердце могут быть связаны с заболеваниями и состояниями:

  • стрессом;
  • ишемической болезнью сердца;
  • стенокардией;
  • кардиомиопатией;
  • стенозом пищевода;
  • появлением желудочных кровотечений;
  • развитием злокачественных процессов в желудке;
  • токсическими отравлениями организма;
  • патологиями легких;
  • заболеваниями средостения;
  • нарушениями структуры тканей позвоночника;
  • аневризмой аорты;
  • тромбоэмболией;
  • заболеваниями молочных желез (они могут развиваться как у женщин, так и у мужчин);
  • травмами и их последствиями.

© shutterstock

К какому врачу обратиться

Может ли сердце болеть постоянно из-за его патологий или существует проблема с другими органами? Что делать, если боль сохраняется длительно? Точно на такие вопросы ответит только врач.

При появлении симптома требуется медицинское обследование для уточнения диагноза и назначения лечения. Первый специалист, к которому можно обратиться – это врач общей практики.

По показаниям он принимает решение о направлении пациента к специалистам:

  • кардиологу;
  • неврологу;
  • гастроэнтерологу;
  • ортопеду;
  • онкологу;
  • инфекционисту;
  • маммологу;
  • травматологу.

Почему симптом требует медицинского обследования

Игнорировать постоянные боли в сердце опасно. Этот симптом может быть признаком ряда заболеваний, развитие которых наносит значительный вред здоровью, может быть смертельным. Болезненность может носить именно сердечный характер или быть абсолютно не связанной с деятельностью этого органа. Самолечение в любом случае запрещено.

Источник: https://PrichinyBolej.ru/390-pochemu-postoyanno-bolit-serdtse.html

Что принимать при болях в сердце? Какая должна быть профилактика?

Почему на протяжении недели болит сердце? Распространенные причины, терапия и средства профилактики
Пожалуй, нет такого человека, который бы хотя бы раз в жизни не ощущал боли в области сердца. Причины возникновения болевых ощущений имеют разное происхождение. Но что лучше принимать при болях в сердце?

Ничего в жизни не происходи просто так и беспричинно. Специалисты выделяют несколько основных причин сердечных болей:

  • Стресс. При возникновении стрессовой ситуации в кровь выделяется специфический гормон – адреналин, который приводит к тому, что стенки кровеносных судов сужаются, и происходит их спазм. В результате этого нарушается кровообращение, сердце начинает биться намного чаще, появляется ощущение боли в левой части грудины.
  • Нарушение гормонального фона. Чаще всего гормональное нарушение характерно для молодых женщин до или после менструаций или же для женщин в возрасте в период климакса. Это приводит к появлению боли вы сердце.
  • Вегетососудистая дистония. Эта причина провоцирует сердечные боли разного характера, (колющие, режущие, ноющие и пр.). Они никоим образом не связаны с физической нагрузкой.
  • Сбой биологических ритмов. Бешеный ритм современной жизни приводит к тому, что многие из нас недосыпают, кушают редко и всухомятку. Это приводит к увеличению нагрузки на сердце, нарушению процесса поступления крови к сердечной мышце, что и становится причиной развития болей.
  • Смена климата. Перемена климата во время перелетов, скачки давления атмосферы – это основные причины развития спазмов кровеносных сосудов, которые сопровождаются болями за грудиной.
  • Употребление алкоголя. Беспорядочный прием алкогольных напитков на протяжении длительного времени отрицательно влияет на функционирование ССС. Прием спиртных напитков через несколько минут провоцирует ускорение сердцебиения. Спустя некоторое время могут появиться и неприятные боли, которые впоследствии становятся причиной развития серьезных болезней сердца.

Причиной развития сердечных боле могут стать разные факторы. Что принимать при болях в сердце?

Все препараты, которые специалисты советуют принимать при возникновении сердечных болей можно условно поделить на такие группы:

  • Лекарственные средства, обладающие эффектом ингибирования  АТФ. К ним можно отнести лекарственные средства, которые придерживают процесс выработки специфического фермента, провоцирующего сужение стенок кровеносных сосудов.
  • Благодаря этому удается добиться регуляции функционирования миокарда и процесса перекачивания крови. Сюда можно отнести такие препараты, как Каптоприл, Эналаприл, Моэксиприл, Лизиноприл и др.
  • Бета блокаторы. Основной эффект, которого удается добиться в результате приема препаратов из данной группы, это урегулирование сокращения сердечной мышцы и скорости биения сердца.
  • Специалисты советуют принимать эти средства (Метопролол, Бисопролол, Пропранолол, Эсмолол и пр.) тем пациентам, которые страдают от высокого артериального давления или нарушения сердечного ритма.
  • Нитраты. Основной представитель данной группы препаратов является Нитроглицерин. Прием данного средства способствует расширению стенок кровеносных сосудов, а также активизации тока крови.
  • Кардиологи советуют принимать Нитраты пациентам, страдающим разными подвидами ишемической БС и стенокардии.
  • Блокаторы каналов кальциевого типа. К этой группе медицинских препаратов можно отнести Дилтиазем, Амлодипин, Никардипин и др. Основными показаниями для их назначения являются повышенное АД и нарушение поступления крови к сердцу.
  • Блокаторы КК снимают боли в сердце при стенокардии. Кардезим – один из наиболее эффективных медикаментозных средств, который относится к данной группе.
  • Медпрепараты, которые понижают в крови уровень холестерина. Повышенное количество холетерина, который закупоривает кровеносные сосуды, является одной из основных причин развития болей в области сердца.
  • Благодаря понижению количества холестерина удается не только понизить артериальное давление, но и   отрегулировать процесс поступления крови к сердцу. К этой группе относятся такие средства, как Зокор, Гемфиброзил, Трайкор и пр.
  • Тромболитики. Основным показанием для приема препаратов, относящихся к данной группе (Алтеплаза, Урокиназа, Стрептокиназа и др.) является стенокардия.

Принимая эти средства удается разбить сгустки крови, которые появляются внутри кровеносных сосудов.

Профилактика болей в сердце

Что принимать при болях в сердце – это немаловажный вопрос, точный ответ на который может дать только профессиональный врач кардиолог после проведения тщательного медицинского обследования.

При первых симптомах сердечной боли необходимо следовать некоторым советам:

  • Не паниковать
  • Придать телу горизонтальное положение
  • Обеспечить поступление в помещение свежего воздуха
  • Ослабить ворот
  • Постараться успокоиться

Как только боль ослабнет, необходимо срочно вызвать скорую бригаду медпомощи или немедля обратиться к кардиологу.

Во время просмотра видео Вы узнаете о старении сердца.

Чрезвычайно важно не только правильно определить причину болей в сердце, но и предпринимать профилактические меры для  их предотвращения. Для этого необходимо придерживаться правильного режима дня и питания, стараться не нервничать, как можно больше двигаться, гулять на свежем воздухе, радоваться жизни и получать положительные эмоции.

Источник: http://MoreHealthy.ru/material/chto-prinimat-pri-bolyakh-v-serdtse-kakaya-dolzhna-byt-profilaktika-3243.html

ДляЗдоровья
Добавить комментарий