Особенности симптомов сердечной недостаточности у мужчин, профилактика заболевания

Основная профилактика сердечной недостаточности

Особенности симптомов сердечной недостаточности у мужчин, профилактика заболевания

Для предотвращения недостаточности кровообращения нужно своевременно выявлять и лечить болезни, которые вызывают и поддерживают это состояние. К мерам первичной профилактики относится коррекция образа жизни, при вторичной к этому добавляется медикаментозная терапия. Самые действенные способы – это отказ от курения, физическая активность, диета, прием ингибиторов АПФ, бета-блокаторов.

Лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы как основная мера профилактики

Наиболее частыми причинами развития сердечной недостаточности (СН) является артериальная гипертензия, ишемия миокарда. Существенный риск ухудшения состояния отмечается при наличии сахарного диабета и некоторых фоновых состояний.

Рекомендуем прочитать о хронической сердечной недостаточности. Вы узнаете о симптомах и диагностике патологии, а также о хирургических и электрофизиологических методах лечения.

А здесь подробнее о лечении сердечной недостаточности народными средствами.

Гипертензия

Высокое давление крови повышает риск недостаточности кровообращения почти в 4 раза. При этом необязательно течение гипертонии должно быть тяжелым, даже при имеющейся умеренной гипертрофии миокарда нарушается расслабление левого желудочка и заполнение его кровью.

К гипотензивным препаратам, для которых доказана профилактическая роль в развитии и прогрессировании СН, относятся ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (Капотен, Рамиприл) и бета-блокаторы (Конкор, Бетак).

Хороший результат получен и при использовании в комплексной терапии мочегонных (Лазикс, Трифас), а также блокаторов рецепторов ангиотензина (Лориста, Диован), а антагонисты кальция (Коринфар, Диакордин, Изоптин) оказались менее эффективны. Особенно важно поддерживать давление на уровне не выше 140/90 мм рт. ст. после инфаркта, инсульта, при наличии гипертрофии миокарда.

Ишемическая болезнь

Основным фактором развития ишемии миокарда является атеросклероз коронарных артерий. Поэтому в комплекс профилактики СН включают препараты для нормализации содержания холестерина в крови. Эти средства не только влияют на жировой обмен, но и имеют противовоспалительный эффект, защищают внутреннюю оболочку артерий, тормозят гипертрофию миокарда и фиброзные изменения.

Бета-блокаторы и ингибиторы АПФ существенно уменьшают смертность больных, улучшают сократимость левого желудочка, а их комбинация с Аспирином позволяет поддерживать стабильное состояние у пациентов со стенокардией и предотвращать не только инфаркт миокарда, но и СН.

Хроническое состояние ИБС

Сопутствующие болезни

При наличии сахарного диабета атеросклероз, а, следовательно, и болезни сердца развиваются раньше и в более тяжелой форме. К факторам, которые приводят к возникновению такого осложнения, как недостаточность кровообращения у диабетиков, относятся:

  • склонности к развитию кардиосклероза, снижение числа функционирующих клеток;
  • нарушения транспортировки ионов кальция в клетках сердца (отвечают за поддержание силы сокращений);
  • микроангиопатия и диабетическая нейропатия (нарушают кровообращение и иннервацию сердечной мышцы);
  • снижение энергетического резерва из-за нарушения поглощения глюкозы.

При сахарном диабете компенсация повышенного содержания глюкозы в крови с одновременным применением ингибиторов АПФ позволяет существенно отсрочить декомпенсацию СН.

Фоновыми патологиями, которые могут ускорить развитие недостаточности кровообращения, также являются:

Поэтому важно их ранее выявление и полноценное лечение для профилактики ослабления сердечной мышцы.

Физические нагрузки у женщин и мужчин для качественной работы сердца

Доказано, что 2,5 часа в неделю занятий при умеренной интенсивности тренировок защищают от болезней сердца, нарушений углеводного и жирового обмена. Для того чтобы нормализовать уровень холестерина и давления крови (самые существенные факторы риска) достаточно даже трехразовых занятий продолжительностью по 45 минут за 7 дней.

Физические упражнения при СН:

  • помогают поддерживать тонус мышц;
  • снижают нагрузку на сердце за счет постепенного понижения частоты сокращений и расширения сосудов;
  • снижают циркуляцию в крови веществ, приводящих к спазму артерий, в том числе и гормонов стресса;
  • улучшают дыхательную функцию легких;
  • повышают эффективность медикаментозной терапии;
  • стабилизируют эмоциональный фон;
  • замедляют прогрессирование болезни.

Для определения вида нагрузок показано кардиологическое тестирование. Наиболее простой способ – это измерение расстояния, пройденного за 6 минут. Если больной в максимальном для него темпе преодолел:

  • менее 150 м – показано редкое, плавное дыхание с растягиванием вдохов и выдохов, надувание воздушных шариков, упражнения на движения в суставах в положении сидя;
  • до 300 м – дозированная ходьба. В первый месяц нужно проходить суммарно до 10 км каждую неделю в умеренном темпе, затем каждую неделю добавлять по 500 — 1000 м;
  • более 300 — 500 м – можно заниматься ходьбой и плаванием, лечебной физкультурой, при стабильном состоянии не противопоказан легкий бег, велосипедный спорт и танцы.

Комплекс упражнений при СН

Профилактика недостаточности первичная и вторичная

Для того чтобы исключить вероятность развития сердечной недостаточности, требуется внести следующие изменения в образ жизни:

  • полностью отказаться от курения;
  • существенно снизить употребление алкоголя (до 20 мл этанола не более 4 раз в неделю), если есть высокий риск развития СН, то нужно полностью исключить спиртное;
  • при наличии повышенного давления и отеков уменьшить количество поваренной соли до 5 г в день, а объем выпиваемой жидкости не должен превышать 1,5 л;
  • избавиться от лишнего веса тела;
  • ежедневно не менее 30 минут уделять физическим упражнениям, повысить общую активность (отказаться от лифта, как можно больше гулять на природе);
  • избегать контактов с больными вирусными и бактериальными инфекциями;
  • исключить из рациона фаст-фуд, готовые соусы, маргарин, полуфабрикаты, консервы, жирные, острые и жареные блюда, сладости и мучные изделия;
  • в день съедать не менее 400 — 500 г свежих овощей, фруктов, ягод, рыба должна быть в меню не реже двух раз в неделю, лучше отварная или запеченная;
  • избегать стрессовых перегрузок, нормализовать сон.

Смотрите на видео о полезных продуктах для сердца:

Для вторичной профилактики к перечисленным мероприятиям нужно добавить:

  • контроль за артериальным давлением, содержанием холестерина и сахара в крови;
  • взвешиваться нужно не реже 3 раз в неделю, чтобы выявить задержку жидкости в организме;
  • не менее одного раза в квартал месяц нужно исследовать кровь на печеночные, почечные пробы, коагулирующую активность, проходить ЭКГ;
  • принимать рекомендованные препараты под контролем показателей пульса и давления;
  • при появлении побочных реакций на медикаменты или ухудшении состояния по другим причинам немедленно обратиться к кардиологу для коррекции терапии.

Как поберечься при острой и хронической патологии

Для того чтобы снизить вероятность развития острой недостаточности кровообращения, необходимо лечение заболеваний сердца, в том числе и хронической формы слабости сердечной деятельности. Особую опасность представляют скачки артериального давления, гипертонические кризы, аритмия, нестабильная стенокардия.

Спровоцировать приступ сердечной астмы может избыточное введение жидкостей, повышенная температура тела, перегревание в бане, пребывание на пляже, беременность, переедание (особенно на ночь).

Пациентам с высоким риском декомпенсации важно избегать инфекций и стрессов, не реже одного раза в месяц посещать лечащего врача с прохождением необходимого обследования. Требуется регулярный прием медикаментов, ограничение нагрузок, полный отказ от алкоголя и курения.

При хронической сердечной недостаточности необходимо строго следить за соблюдением рекомендаций по достаточной продолжительности отдыха, показано дневное ограничение активности минимум на 2 — 3 часа.

Профессиональная деятельность (при сохраненной трудоспособности) должна исключать работу в ночные смены, командировки, пребывание во вредных температурных условиях (металлургия, пекарни), действие химических соединений.

Не рекомендуется отдых со сменой климатических зон, особенно в высокогорных областях, странах с жарким и влажным климатом. Запрещены длительные переезды и авиаперелеты более 2 часов. Летом при высокой температуре воздуха требуется коррекция дозы мочегонных препаратов.

Рекомендуем прочитать статью о скрытой сердечной недостаточности. Из нее вы узнаете о причинах и механизме развития скрытой сердечной недостаточности, а также о диагностике и профилактике скрытой сердечной недостаточности.

А здесь подробнее о правожелудочковой сердечной недостаточности.

Профилактика сердечной недостаточности предусматривает выявление и лечение заболеваний, осложнениями которых она бывает. Самые распространенные из них – это артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, в том числе и инфаркт миокарда. Фоновыми состояниями для них часто бывают атеросклероз и сахарный диабет.

Пациентам рекомендуется изменить образ жизни – отказаться от вредных привычек, откорректировать диету, поддерживать нужный уровень физической активности. Для того чтобы не допустить перехода хронической патологи в острую и затормозить прогрессирование сердечной недостаточности, нужно принимать медикаменты, контролировать давление и частоту пульса, биохимические показатели крови.

Источник: http://CardioBook.ru/profilaktika-serdechnoj-nedostatochnosti/

Сердечная недостаточность у мужчин: симптомы и первые признаки

Особенности симптомов сердечной недостаточности у мужчин, профилактика заболевания

Синдром сердечной недостаточности развивается как острым или хронический, но в любом случае требует самого серьезного отношения, медицинского наблюдения и следования всем рекомендациям, так как может означать только одно – сердечная мышца повреждена, нарушения касаются всей сердечно-сосудистой системы.

Самый высокий процент летальных исходов и внезапных смертей приходится именно на болезни сердца, вызывающие этот синдром.

Симптоматика

Несмотря на то, что мужчины гораздо чаще страдают от этого синдрома, настигает он их чаще всего на 10 – 15 лет раньше, чем женщин, симптоматика сердечной недостаточности у обоих полов практически не различается.

Рассмотрим общие первые признаки сердечной недостаточности и отдельные симптомы у мужчин.

Общие признаки

  • Одышка: первое, что испытывает человек, ткани которого не получают нужного количества кислорода. Вначале человек «задыхается» только после серьезных физических нагрузок, затем даже в покое он не может дышать глубоко и равномерно.
  • Болевые ощущения: жжение в груди в области сердца, давящая боль, отдающая в левую руку, под лопатку слева. Этот симптом вызван спазмом коронарных артерий, итогом которого может стать сердечный приступ.
  • Кашель: нарушения в работе левого желудочка могут вызвать застой и накопление жидкости в легких, что при нагрузках вызывает сухой, «перхающий» кашель. Больные редко жалуются на этот симптом, так как списывают кашель на любые другие болезни, кроме болезней сердца и сосудов.
  • Отеки: и у мужчин, и у женщин одним из первых тревожных сигналов являются небольшие отеки стоп и лодыжек, иногда – голеней, которые появляются к вечеру. Их обычно приписывают усталости, долгому пребыванию на ногах, в тесной обуви. Вначале эти отеку за ночь спадают, но при прогрессировании недостаточности на это требуется все больше и больше времени.
  • Тошнота: жидкость скапливается и в брюшной полости, что вызывает тошноту, при остром течении приступа – рвоту.
  • Головокружение, потеря чувства равновесия: эти симптомы связаны с недостаточным кровоснабжением мозга.

Смотрите видео о хронической сердечной недостаточности:

Отличия между мужским и женским заболеванием

  • Возраст: у мужчин сердечная недостаточность проявляется на 10 – 15 лет раньше, чем у женщин. Первые признаки часто возникают уже в 40 -45 лет.
  • Ишемии: недостаточность у мужчин развивается на фоне ишемической болезни сердца, которую вызывают табакокурение, частое употребление спиртного, серьезнейшие физические нагрузки и стрессы.
  • Боль: онемение и боль в левой руке, шее, челюсти слева мужчины испытывают чаще женщин, которым большее опасения внушают именно отеки ног и тахикардии.
  • Потенция: большинство мужчин испытывают серьезные проблемы с потенцией, эрекции может не быть вообще.

В целом же различия в симптоматике связаны лишь с восприятием ощущений больным.

Усталость и повышенную утомляемость мужчины приписывают возросшим нагрузкам, на лишний вес, которые также появляется при недостаточности, цианоз и растущий живот приписывают неправильному образу жизни, сухой кашель – никотиновой зависимости.

К медикам сильная половина человечества попадает только в случае приступа, когда развивается острая сердечная недостаточность.

Летальность у мужчин значительно выше, что объясняется не выявленными вовремя проблемами, отсутствием профилактики и лечения.

Как заметить незаметное

Первые, малозаметные признаки сердечной недостаточности у мужчин, на которые очень важно обратить внимание – это повышение утомляемости и преследующая постоянно усталость.

Конечно, нельзя сбрасывать со счетов возраст, серьезные физические нагрузки и стрессы современной жизни.

Однако именно так, нарастающей усталостью, звучит и «первый звоночек» сердечной недостаточности.

Малозаметны, но очень важны для диагностирования на первом этапе такие симптомы, как:

  • быстрая утомляемость;
  • слабость;
  • апатия;
  • потеря аппетита;
  • тяжесть и отеки ног;
  • синюшность слизистых, губ, бледность кожного покрова.

Если нервное или физическое перенапряжение настигает мужчину после 35 лет чаще, чем 1 раз в месяц, пропадает аппетит, начали отекать ноги, следует обратиться к врачам, чтобы исключить проблемы с сердцем или начать лечение.

Первые тревожные проявления недостаточности

Если первые, почти незаметные симптомы мужчина проигнорировал, сердечная недостаточность может заявить о себе в любом момент так, что человек оказывается на больничной койке.

  • Головокружение, обморочное состояние, обморок: это может случиться дома, на улице, при выходе из помещения или в общественном транспорте. И очень редко рядом оказывается человек, способный отличить обморок от сердечного приступа, оказать помощь. Последствия крайне серьезны, спасение жизни зависит именно от правильных действий в первые минуты приступа.
  • Аритмия или тахикардия, нарушения ритма биения сердца, ощущение остановки сердца.
  • Одышка, нарастающая день ото дня, вначале при нагрузках, затем – и в покое.

Эти симптомы требуют немедленного обследования, постановки диагноза и назначения правильного лечения, постоянного контроля медиков.

Когда спешить к врачу

Сердечная недостаточность – синдром, который все чаще приводит сильную половину человечества к потере трудоспособности, инвалидности, он становится и причиной смерти.

Немедленно вызывать врача следует при появлении таких ощущений, как:

  • внезапная нехватка воздуха;
  • резкая боль под лопаткой, в левой руке, онемение;
  • чувство дискомфорта в области сердца;
  • страх, чаще всего страх смерти после внезапного ночного пробуждения (нехватка кислорода заставляет мозг в критические моменты испытывать именно это чувство, как отмечают кардиологи);
  • тошнота, рвота, иногда понос наряду с аритмией и болью в груди.

Мужчинам обязательно нужно прийти на прием к терапевту, который решит вопрос о госпитализации или направит к кардиологу. Иногда мужчины, подозревая приступ остеохондроза, теряют драгоценные минуты и часы в очередях к хирургу или неврологу.

Первым специалистом должен стать именно терапевт, а еще лучше – терапевт – кардиолог.

Сердце не прощает небрежности

Стать совершенно беспомощным, жить, опасаясь любой физической нагрузки, без дружеских посиделок и постоянно ограничивая себя во всем – ситуация, страшнее которой мужчина ничего не может вообразить.

Следует помнить:

  • острая сердечная недостаточность развивается почти молниеносно на фоне инфаркта, отравлений, воспалений, стресса. От первых симптомов у мужчин и женщин до критического состояния и летального исхода без медицинского вмешательства проходит от 1 часа до 2 суток;
  • хроническая может длиться годами, симптоматика сглажена, но при этом разрушаются почти все органы, сосуды, вызывая все новые хронические заболевания, без помощи врачей высока вероятность внезапной остановки сердца, к летальному исходу может привести воспалительный процесс, обострение болезни почек или печени.

Сердце подвергается множеству нагрузок ежесекундно, оно реагирует на любой внешнее воздействие, следует заботиться о том, чтобы этот «двигатель» работал как можно дольше, заботливо ухаживать за ним и не забывать о том, что здоровый образ жизни, правильное питание, отказ от вредных привычек помогут сохранить мужское здоровье на долгие годы.

В завершение смотрите программу, в которой о болезни расскажет профессор и доктор медицинских наук:

Источник: https://oserdce.com/serdce/serdechnaya-nedostatochnost/u-muzhchin.html

Симптомы сердечной недостаточности у мужчин — когда нужна помощь и каковы последствия?

Особенности симптомов сердечной недостаточности у мужчин, профилактика заболевания

Ишемическая болезнь сердца не щадит никого. Сколько бы ни было человеку лет, при наличии определенных факторов всегда сохраняется риск заработать сердечную недостаточность.

От этого недуга чаще всего страдает сильная половина человечества.

Каковы симптомы сердечной недостаточности у мужчин? Какое обследование требуется, чтобы точно установить диагноз? Какие методики лечения применяются при ИБС?

Развитие ишемической болезни

Сердечная недостаточность развивается как результат снижения кровообращения в коронарных артериях, отвечающих за снабжение кислородом миокарда. Примерно треть всех болеющих ишемией погибает от ее осложнений.

Важно! Защитить свой организм можно только в том случае, если лечение начато вовремя, когда признаки ишемии сердца появились впервые.

Признаки ишемии чаще возникают у мужской половины населения. Во многом это связано с гормональным фоном. У женщин интенсивнее вырабатывается эстроген, который способствует разжижению крови и снижает риск тромбоза сосудов.

Признаки сердечной недостаточности у мужчин развиваются в сравнительно молодые годы. Если раньше болезнь затрагивала мужчин от 60 и старше, то теперь такой диагноз часто ставится в 30-40 лет.

Причины развития ишемии

Признаки ишемической болезни сердца у мужчин развиваются по нескольким причинам:

  • неправильный образ жизни,
  • вредные привычки,
  • постоянные стрессы,
  • экологическая среда,
  • генетическая предрасположенность,
  • диабет.

Чем раньше мужчина подвергается влиянию этих факторов, тем выше риск заболеть ишемической болезнью сердца. Что же провоцирует начало болезни?

Часто мужчины работают в той сфере, где большую часть времени приходится быть в сидячем положении. Нехватка физической активности приводит к атеросклеротическим изменениям в сосудах. Возникает застой крови, и начинаются проблемы.

Когда мужчина питается редко, но большими порциями, организм неспособен качественно переработать пищу. И без того вредные продукты питания, например, копчености, жареное или перенасыщенное жирами блюдо, приводит к возрастанию уровня вредного холестерина в крови. Это напрямую влияет на способность сосудов пропускать кровь.

Внимание! Неполадки в работе, семейные конфликты и другие затруднения приводят к сильным стрессам. Жизнь в таком темпе вредит сердечно-сосудистой системе человека, приводя к спазмам сосудов.

Многие мужчины курят. Этот фактор плохо влияет на здоровье сосудов, ухудшая качество крови и сужая проходимость артерий. Помимо этого, у курильщика возрастает артериальное давление и формируется тахикардия. Сердце перегружается, и ему требуется больше кислорода, а когда сосуды не справляются, возможны приступы стенокардии и подобных заболеваний.

Важно и то, в течение какого времени мужчина курит. Исследователи отмечают, что чем моложе курящий человек, тем выше риск развития ишемической болезни сердца.

Нельзя полностью исключать влияние генетической предрасположенности. Хотя наследственность не определяет на 100%, будет болеть человек сердечной недостаточностью или нет, но гены имеют значение.

Многое зависит от образа жизни мужчины, и от того, насколько внимательно он следит за своим здоровьем.

Если есть предрасположенность к такому заболеванию, стоит чаще посещать врача и пересмотреть свои привычки.

Мужчины, особенно страдающие от сахарного диабета, больше подвержены ишемической болезни сердца. Данное заболевание негативно влияет на здоровье сердца и сосудов. По этой же причине многие отмечают у себя диабетическую стопу и даже теряют зрение.

Если знать, как проявляется ИБС, можно вовремя ее обнаружить и купировать. Чем меньше степень ишемии, тем легче сохранить активность на долгие годы. К сожалению, нет методики, которая бы полностью излечивала патологию. Можно только остановить ее дальнейшее развитие и поддерживать текущее состояние сердца и кровеносных сосудов.

Симптоматика заболевания

Симптомы ишемической болезни сердца у мужчин в целом такие же, как и у женщин. Если обнаружить недуг сразу, можно предотвратить развитие тяжелых осложнений, в том числе инфаркт миокарда и коронарную смерть.

Симптомы ИБС у мужчин таковы:

  • быстрая утомляемость,
  • загрудинные боли,
  • сильная одышка, особенно после выполнения физической работы,
  • учащенное сердцебиение,
  • потемнение в глазах,
  • головокружение,
  • потеря сознания,
  • тошнота и рвота,
  • усиленное потоотделение,
  • приступообразные боли в сердце.

На поздних стадиях ишемической болезни сердца развиваются постоянные отеки ног, трудности с дыханием даже в спокойной обстановке.

Скорая помощь при ишемической болезни

Проявление симптомов ишемической болезни сердца связано с ухудшением снабжения кислородом сердечной мышцы. Это состояние называется стенокардией. В таких случаях требуется принять таблетку «Нитроглицерина». Если есть нитроспрей, можно распылить одну порцию под язык.

Важно! Препараты группы нитратов расширяют коронарные сосуды, тем самым восстанавливая нормальное кровообращение, и человек сразу испытывает облегчение.

Как рекомендуют бригады скорой помощи, после «Нитроглицерина» необходимо принять «Валидол». Это средство предотвратит развитие головной боли после первого препарата. Если симптомы ушли не полностью, через 5-7 минут прием «Нитроглицерина» следует повторить.

Осложнения ишемии у мужчин

Не обращать внимания на данную патологию крайне опасно. В любой момент этого заболевания может наступить внезапная смерть. Самые тяжелые осложнения ишемической болезни сердца развиваются очень быстро, порой за считанные часы.

Нередко ИБС приводит к таким осложнениям:

  • стенокардия,
  • коронарная смерть,
  • инфаркт миокарда,
  • постинфарктный кардиосклероз.

Важно подробнее рассмотреть, когда и какие формы осложнений могут развиться у мужчин с ишемической болезнью сердца.

Развитие стенокардии

Эта патология чаще всего формируется именно у мужчин, тогда как у женщин ИБС чаще протекает бессимптомно. Главный признак стенокардии – сильная удушающая боль в области сердца и груди. Особенную опасность представляет ситуация, когда боль отдает в область желудка. Это путает пациента и не дает возможности своевременно оказать качественную помощь.

Обычно приступ длится не более 30 минут. При благополучном течении по его завершению пациент не ощущает сильного дискомфорта.

Коронарная смерть

Это наиболее опасная форма осложнений при ишемической болезни. Примечательно, что человек умирает не из-за отмирания тканей сердца, как это происходит при инфаркте миокарда. Состояние формируется стремительно. Происходит нарушение ритма, которое приводит к дисфункции сердца.

С момента начала развития симптомов до летального исхода может пройти всего несколько часов. Именно поэтому так важно не терять времени, а обращаться за качественной медицинской помощью.

Инфаркт миокарда

Первые признаки инфаркта напоминают симптоматику при приступе стенокардии. Главной предпосылкой к данной патологии становится курение и злоупотребление алкоголем. Чаще этим страдают именно мужчины, поэтому возраст смертей из-за инфаркта ниже у мужчин, чем у женщин.

Когда инфаркт миокарда происходит в молодом возрасте, даже при благополучном исходе велик риск развития осложнений в будущем. Немаловажно то, какая зона сердечной мышцы поражена инфарктом. Если площадь отмирания небольшая, реабилитация проходит легче.

При первых же симптомах инфаркта требуется госпитализация. В таком состоянии нередко проводят экстренное хирургическое вмешательство, способное остановить процесс отмирания клеток сердца и спасти жизнь.

Постинфарктный кардиосклероз

Данное осложнение часто возникает после инфаркта миокарда. В большинстве случаев оно протекает без видимых симптомов. Мужчина может отмечать снижение сексуальной активности, психоэмоциональные расстройства и общую постоянную слабость.

Диагностические мероприятия

Чтобы установить ишемическую болезнь сердца, потребуется пройти обследование. Хотя симптомы могут ярко предупреждать мужчину о патологии, чтобы правильно назначить лечение, нужны достоверные данные.

В таких случаях назначают проведение электрокардиографии. Этот метод позволяет оценить, насколько хорошо сердце справляется со своими функциями. При необходимости может быть рекомендовано УЗИ сердца, чтобы точнее определить, в какой части органа происходят неполадки.

Назначаются расширенные анализы крови, позволяющие определить уровень холестерина в крови, наличие определенных ферментов. Такие исследования дают лечащему врачу полную картину состояния сердечно-сосудистой системы, и он может рекомендовать грамотное и подходящее лечение.

Какой врач нужен мужчине

При подозрении на ИБС, в  первую очередь, стоит посетить кардиолога. Он выдаст все нужные направления на обследования.

Нелишней будет консультация эндокринолога, чтобы исключить такое коварное заболевание, как сахарный диабет. Только после полноценной оценки состояния организма можно не ошибиться в выборе метода лечения.

Подробнее о том, почему появляется сердечная недостаточность, и как еще она может проявляться, смотрите в видео:

Загрузка…

Источник: https://dlja-pohudenija.ru/serdcze/ishemiya/osobennosti-simptomov-serdechnoj-nedostatochnosti-u-muzhchin-profilaktika-zabolevaniya

Профилактика сердечной недостаточности — эффективные способы

Особенности симптомов сердечной недостаточности у мужчин, профилактика заболевания

Своевременная профилактика сердечной недостаточности может предупредить отек легких или сердечную астму, которые опасны для жизни.

От начала развития патологии до проявления первых симптомов проходит много времени, поэтому синдром сердечной недостаточности диагностируется на поздней стадии, когда неизбежны осложнения.

Поэтому врачи рекомендуют раз в 2-3 года проходить профилактическое обследование.

Причины возникновения патологии

Сердечная недостаточность (СН) – состояние, сопровождающееся гипоксией тканей из-за их недостаточного кровоснабжения. Снижение объема перекачиваемой крови до критического уровня может привести к остановке сердца и внезапной смерти.

Первые признаки синдрома сердечной недостаточности появляются при наличии застойных процессов в большом или малом круге кровообращения, а также при пониженной сократимости миокарда. Данные ухудшения возникают при органических повреждениях отдельных участков сердца и сосудов (например, при прогрессирующем атеросклерозе коронарных артерий).

Сердечная недостаточность у пожилых людей встречается чаще, чем у молодых, поскольку заболевание развивается на протяжении долгого времени практически бессимптомно. Ей одинаково подвержены мужчины и женщины, но клиническая картина при этом имеет различия.

Особенности протекания патологии у женщин, мужчин и детей

Как правило, явные симптомы у женщин проявляются в зрелом возрасте, преимущественно в климактерический период.

Это обусловлено резким снижением уровня гормонов, которые поддерживают иммунитет и работу сердечно-сосудистой деятельности.

По статистическим данным, сердечная недостаточность у женщин выявляется к 60 годам и в редких случаях наблюдается в период беременности при гестозе, сопровождающемся повышенным артериальным давлением, отёками и тромбообразованием.

Мужчины страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями чаще, чем женщины, поэтому средняя продолжительность жизни у сильного пола ниже. Это объясняется тем, что молодые люди больше подвержены чрезмерным физическим нагрузкам (например, при прохождении службы в армии), что способствует преждевременному износу сердечной мышцы и появлению на ней рубцов.

Важную роль играет пристрастие к алкогольным напиткам, табакокурению и вредным продуктам питания. Неправильный образ жизни негативно влияет на состояние сосудов и провоцирует развитие стеноза.

Сердечная недостаточность у мужчин впервые проявляется в 40-45 лет и при отсутствии лечения быстро прогрессирует, особенно при наличии других хронических болезней.

Сердечная недостаточность у детей встречается реже, чем у взрослых и обычно относится к врожденным порокам сердца. Диагностировать аномалии на ранней стадии затруднительно, поскольку ребенок не в состоянии объяснить, что его беспокоит.

Чаще всего СН выражается в сухом кашле, что свидетельствует о застое крови в легких, но принимается родителями за респираторную инфекцию. Также следует обратить внимание на следующие симптомы:

  • постоянная вялость, апатия;
  • нарушение сна в лежачем положении;
  • посинение носогубного треугольника;
  • одышка;
  • хрипы при вдохе и выдохе.

При выявлении одного или нескольких симптомов необходимо показать ребенка врачу, чтобы тот подтвердил или опроверг наличие отклонений в работе сердечно-сосудистой системы. При длительном отсутствии лечения кашля и хрипов высок риск разрыва стенок левого желудочка, что может повлечь за собой отек легких и кардиогенный шок.

Основные виды и стадии сердечной недостаточности

При различных нарушениях кровообращения в организме включаются компенсаторные механизмы, предназначение которых – снизить интенсивность нагрузки на сердечную мышцу с помощью ее перераспределения на другие отделы органа.

Это сопровождается расширением капилляров, повышенной перфузией тканей и, соответственно, изменением нормального ритма и частоты сердечных сокращений.

Если данное явление носит постоянный характер, то развивается хроническая сердечная недостаточность (ХСН).

На протяжении длительного времени человек не замечать значительных ухудшений самочувствия, но, работая на пике своих возможностей, сердце изнашивается: уменьшается объем перекачиваемой крови, наблюдается ее застой в желудочках. В медицине выделяют три стадии ХСН:

  1. Начальная. Патология протекает бессимптомно, характерные признаки проявляются только при физической нагрузке в виде повышенного сердцебиения, одышки и быстрой утомляемости.
  2. Выраженная. Данная стадия подразделяется на две категории. Первая сопровождается видимыми признаками гемодинамических нарушений в виде отеков ног, посинения носогубного треугольника и затрудненным дыханием при нормальной физической нагрузке. Вторая категория включает в себя те же проявления, но только в состоянии покоя.
  3. Дистрофическая. В этом случае возникают необратимые патологические изменения структуры тканей внутренних органов в результате их продолжительной гипоксии из-за недостаточности кровообращения. Естественные биологические процессы замедляются, может наступить клиническая смерть в момент бодрствования или сна.

При резком снижении компенсаторных механизмов (декомпенсации) в результате дистрофии миокарда и перерастяжения стенок артерий развивается острая сердечная недостаточность(ОСН), которая развиваться по левому или правому типу. В этом случае болезнь прогрессирует и может закончиться сердечной астмой, отеком легких или кардиогенным шоком с последующим летальным исходом.

Профилактика сердечной недостаточности

В зависимости от того, страдает ли человек от первых проявлений патологии или же только желает предупредить их появление, профилактику сердечной недостаточности подразделяют на первичную и вторичную.

цель первичной профилактики — своевременное выявление и устранение текущих сердечно-сосудистых заболеваний, которые являются пусковым механизмом для развития ХСН.

Для этого необходимо соблюдать основные принципы здорового образа жизни и питания, которые включают в себя:

  • систематические умеренные физические нагрузки;
  • контроль ИМТ (индекса массы тела);
  • исключение из рациона чрезмерно сладкой и жирной пищи;
  • отказ от употребления газированных и алкогольных напитков;
  • соблюдение режима отдыха;
  • отказ от табакокурения.

Нужно избегать стрессовых ситуаций, поскольку при нервном возбуждении происходит выработка кортизола – стрессового гормона, который в большом количестве приводит к сбою сердечной деятельности и даже острому инфаркту миокарда. Кортизол провоцирует сильный спазм стенок артерий, из-за чего возможно развитие хронической сосудистой недостаточности.

Если человек уже страдает одним или сразу несколькими заболеваниями, проводится вторичная профилактика сердечной недостаточности, которая включает в себя ряд терапевтических мер, направленных на устранение основных причин возникновения патологии и подавление отдельных симптомов.

Консервативные методы профилактики и лечения

Лечение сердечной недостаточности начинается с проведения кардиологического обследования, включающего в себя комплекс следующих диагностических процедур:

  • ЭКГ (электрокардиограмма);
  • велоэргометрия;
  • эхокардиография;
  • вентрикулография (рентгенологическое исследование сердца с использованием контрастного вещества);
  • рентгенография и МРТ (магнитно-резонансная томография).

Эти методы диагностики позволяют выявить различные отклонения в работе сердечной мышцы, оценить состояние сосудов, увидеть поврежденные участки миокарда. При обнаружении СН традиционная медицина предлагает фармакотерапию, то есть профилактику и лечение сердечной недостаточности препаратами следующих групп:

  • антикоагулянты;
  • диуретики;
  • сердечные гликозиды;
  • В-адреноблокаторы;
  • нитраты;
  • ингибиторы АПФ;
  • вазодилататоры;
  • препараты калия и витамины группы В.

Если СН вызвана аневризмой сердца или облитерирующим атеросклерозом, проводится срочная хирургическая операция для устранения основной причины патологии.

Народные профилактические методы

На раннем этапе развития сердечной недостаточности возможно предотвратить патологические процессы вспять при регулярном использовании натуральных средств, приготовленных по рецептам народной медицины.

Дозировку и состав фитосборов, отваров и настоев нужно в обязательном порядке согласовать с кардиологом, поскольку некоторые лекарства, приготовленные в домашних условиях, идентичны аптечным медикаментам по фармакологическим свойствам.

В основе профилактики сердечной недостаточности народными средствами лежит интенсивная общеукрепляющая терапия, которая дает положительные результаты при слабо выраженных признаках.

Если человек страдает острой сердечной недостаточностью, народный способ лечения применяется только вместе с медикаментозным, так как велик риск тяжелых осложнений и стремительного ухудшения самочувствия.

Рецепты домашних отваров и настоев, применяемых для профилактики СН:

  1. Калиновый настой. Столовую ложку свежих или размороженных ягод калины размять, добавив 30 гр. липового меда. Смесь залить горячей кипяченой водой и настаивать один час.
  2. Отвар из листьев березы и еловой хвои. Сырье измельчить, положить в кастрюлю с водой и варить на медленном огне тридцать минут. Получившийся отвар употреблять до пяти раз в день по ¼ стакана.
  3. Настой девясила на овсе. Заранее подготовленным отваром овса залить подсушенные и порубленные корни девясила, после чего поставить полученную смесь на огонь и довести до кипения, но не варить. Полученный продукт требуется настоять в течение двух часов, после чего процедить и добавить 2-3 ложки меда. Рекомендуемый курс лечения – два месяца, дозировка – определяется врачом.

Прогноз

Жизненный прогноз пациента при сердечной недостаточности вариабелен. Многое зависит от того, как скоро было начато лечение и какая причина лежит в основе развивающегося недуга.

При выраженной форме заболевания (второй-третьей степени) порог выживаемости больных составляет около 5-7 лет.

При своевременном устранении первопричины СН и ведении здорового образа жизни возможно улучшение общего состояния сердечно-сосудистой системы, что позволит избежать тяжелых последствий, улучшить качество и увеличить продолжительность жизни.

10981 Татьяна Курицкая 29.11.2017

Источник: https://profilaktika-zabolevanij.ru/sistemy/serdechno-sosudistaya/profilaktika-serdechnoj-nedostatochnosti/

Сердечная недостаточность: причины, симптомы, лечение и профилактика

Особенности симптомов сердечной недостаточности у мужчин, профилактика заболевания

Сердечная недостаточность (СН) — состояние, сопровождающееся гипоксией тканей в следствие их недостаточного кровоснабжения. Снижение объема перекачиваемой крови до критического уровня может привести к остановке сердца и внезапной смерти.

Причины возникновения

Сердечная недостаточность чаще всего связана с возникновением у человека других болезней. Наиболее распространенной причиной сердечной недостаточности является заболевание коронарной артерии, которое является расстройством вызывающее сужение артерий обеспечивающих кровью и кислородом сердце. Другие условия, которые могут увеличить риск развития сердечной недостаточности, включают:

  • кардиомиопатия, которая является расстройством сердечной мышцы, из-за нее сердце слабеет;
  • врожденный дефект сердца;
  • сердечный приступ;
  • болезнь сердца и сосудов;
  • определенные типы аритмий или нерегулярные сердечные ритмы;
  • высокое кровяное давление;
  • эмфизема, хроническая обструктивная болезнь легких;
  • сахарный диабет;
  • сверхактивная или неактивная щитовидная железа;
  • ВИЧ;
  • СПИД;
  • тяжелые формы анемии, являются дефицитом эритроцитов;
  • некоторые методы лечения рака, такие как химиотерапия;
  • злоупотребление наркотиками или алкоголем.

Симптомы

Первые признаки синдрома сердечной недостаточности появляются при наличии застойных процессов в большом или малом круге кровообращения, а также при пониженной сократимости миокарда.

Возникновение данных патологических состояний возможно в следствие органических повреждений отдельных участков сердца и сосудов (например, при прогрессирующем атеросклерозе коронарных артерий и других сердечных заболеваниях).

Следует обратить внимание на следующие симптомы:

  • постоянная вялость, апатия;
  • нарушение сна в лежачем положении;
  • посинение носогубного треугольника;
  • одышка;
  • хрипы при вдохе и выдохе;
  • внезапное увеличение веса;
  • потеря аппетита;
  • стойкий кашель;
  • нерегулярный пульс;
  • учащенное сердцебиение;
  • вздутие живота;
  • сбивчивое дыхание.

При выявлении одного или нескольких вышеперечисленных симптомов необходимо в срочном порядке показать врачу, чтобы тот подтвердил или опроверг наличие отклонений в работе сердечно-сосудистой системы. При длительном отсутствии лечения кашля и хрипов высок риск разрыва стенок левого желудочка, что может повлечь за собой отек легких и кардиогенный шок.

Особенности протекания патологии у женщин, мужчин, детей и пожилых людей

Как правило, явные патологические симптомы у женщин проявляются только в зрелом возрасте, преимущественно в климактерический период. Это обусловлено резким снижением уровня гормонов, которые, находясь в идеальном балансе до определенного момента, поддерживали общий иммунитет и работу сердечно-сосудистой деятельности в том числе.

По статистическим данным, сердечная недостаточность у женщин выявляется ближе к 60 годам и в редких случаях может наблюдаться в период вынашивания ребенка при гестозе, сопровождающемся повышенным артериальным давлением, отёками и тромбообразованием.

В силу разных факторов мужчины страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями чаще, чем женщины, поэтому средняя продолжительность жизни у сильного пола ниже. Это объясняется тем, что молодые люди больше подвержены чрезмерным физическим нагрузкам (например, при прохождении службы в армии), что способствует преждевременному износу сердечной мышцы и появлению на ней рубцов.

Важную роль играет также пристрастие к алкогольным напиткам, табакокурению и вредным продуктам питания – всему тому, чего женщины стараются избегать, опасаясь за свое здоровье и, как следствие, здоровье будущего ребенка.

Неправильный образ жизни негативно влияет на состояние сосудов и провоцирует развитие стеноза.

Сердечная недостаточность у мужчин впервые проявляется в 40-45 лет и при отсутствии лечения может быстро прогрессировать, особенно при наличии других хронических заболеваний.

Сердечная недостаточность у детей встречается реже, чем у взрослых и обычно относится к врожденным порокам сердца. Диагностировать патологию на ранней стадии развития затруднительно, поскольку ребенок не может объяснить, что именно его беспокоит. Чаще всего СН выражается в сухом кашле, что свидетельствует о застое крови в легких, но принимается родителями за респираторное заболевание.

Сердечная недостаточность у пожилых людей встречается гораздо чаще, чем у молодых, поскольку патология развивается на протяжении долгого времени практически бессимптомно. Ей одинаково подвержены мужчины и женщины, но клиническая картина при этом может иметь некоторые различия.

Основные виды и стадии сердечной недостаточности

При различных нарушениях кровообращения в организме включаются компенсаторные механизмы, основное предназначение которых – снизить интенсивность нагрузки на сердечную мышцу с помощью ее перераспределения на другие отделы органа.

Это сопровождается расширением капилляров, повышенной перфузией тканей и, соответственно, изменением нормального ритма и частоты сердечных сокращений.

Если данное явление носит постоянный характер, то развивается хроническая сердечная недостаточность (ХСН).

На протяжении длительного времени человек может не замечать значительных ухудшений самочувствия, но, работая на пике своих возможностей, сердце изнашивается: уменьшается объем перекачиваемой крови, наблюдается ее застой в желудочках. В медицине выделяют три стадии ХСН:

  • Начальная. Патология протекает бессимптомно, характерные признаки проявляются только при физической нагрузке в виде повышенного сердцебиения, одышки и быстрой утомляемости.
  • Выраженная. Данная стадия патологии подразделяется на две категории. Первая сопровождается видимыми признаками гемодинамических нарушений в виде отеков ног, посинения носогубного треугольника и затрудненным дыханием при нормальной физической нагрузке. Вторая категория включает в себя те же проявления, но только в состоянии покоя.
  • Дистрофическая. В этом случае возникают необратимые патологические изменения структуры тканей внутренних органов в результате их продолжительной гипоксии из-за недостаточности кровообращения. Естественные биологические процессы замедляются, может наступить клиническая смерть в любой момент бодрствования или сна.

При резком снижении компенсаторных механизмов (декомпенсации) в результате дистрофии миокарда и перерастяжения стенок артерий развивается острая сердечная недостаточность (ОСН), которая может развиваться по левому или правому типу. В этом случае патология быстро прогрессирует и может закончиться сердечной астмой, отеком легких или кардиогенным шоком с последующим летальным исходом.

Как диагностируется сердечная недостаточность?

Эхокардиограмма является наиболее эффективным способом диагностики сердечной недостаточности. Метод использует звуковые волны для создания подробных снимков вашего сердца, которые помогают вашему доктору оценить повреждение вашего сердца и определить основные причины вашего состояния.

Лечение сердечной недостаточности

Лечение сердечной недостаточности начинается с проведения кардиологического обследования, включающего в себя комплекс следующих диагностических процедур:

  • эхокардиография (это основной метод, как уже было сказано выше);
  • ЭКГ (электрокардиограмма);
  • велоэргометрия;
  • вентрикулография (рентгенологическое исследование сердца с использованием контрастного вещества);
  • рентгенография и МРТ (магнитно-резонансная томография).

Эти методы диагностики позволяют выявить различные отклонения в работе сердечной мышцы, оценить состояние сосудов, увидеть поврежденные участки миокарда и не только. При обнаружении СН традиционная медицина предлагает фармакотерапию, то есть профилактику и лечение сердечной недостаточности препаратами следующих групп:

  • антикоагулянты;
  • диуретики;
  • сердечные гликозиды;
  • В-адреноблокаторы;
  • нитраты;
  • ингибиторы АПФ;
  • вазодилататоры;
  • препараты калия и витамины группы В в таблетках.

Если СН вызвана такими тяжелыми заболеваниями, как аневризма сердца или облитерирующий атеросклероз, проводится срочная хирургическая операция для устранения основной причины патологии.

Хирургия

Некоторым людям с сердечной недостаточностью потребуется операция, такая как коронарное шунтирование. Во время этой операции ваш хирург возьмет здоровую часть артерии и прикрепит ее к заблокированной артерии. Это позволяет крови обходить заблокированную, поврежденную артерию и протекать через новую.

Народные методы лечения

На раннем этапе развития сердечной недостаточности есть возможность повернуть патологические процессы вспять при регулярном использовании натуральных средств, приготовленных по рецептам народной медицины.

Дозировка и состав фитосборов, отваров и настоев должны в обязательном порядке согласовываться с кардиологом, поскольку некоторые лекарства, приготовленные в домашних условиях, могут быть идентичны аптечным медикаментам по фармакологическим свойствам.

В основе лечения и профилактики сердечной недостаточности народными средствами лежит интенсивная общеукрепляющая терапия, которая дает положительные результаты при слабо выраженных признаках патологии.

Если человек страдает острой сердечной недостаточностью, народный способ лечения применяется только вместе с основным – медикаментозным, так как велик риск тяжелых осложнений и стремительного ухудшения самочувствия. Ниже представлено несколько популярных рецептов домашних отваров и настоев, применяемых для профилактики и лечения СН:

  • Калиновый настой. Столовую ложку свежих или размороженных ягод калины размять на дне стакана, добавив 30 гр. липового меда. Смесь заливается горячей кипяченой водой и настаивается один час.
  • Отвар из листьев березы и еловой хвои. Сырье измельчить, положить в кастрюлю с водой и варить на медленном огне тридцать минут. Получившийся отвар употреблять до пяти раз в день по 1/4 стакана.
  • Настой девясила на овсе. Заранее подготовленным отваром овса залить подсушенные и порубленные корни девясила, после чего поставить полученную смесь на огонь и довести до кипения, но не варить. Полученный продукт требуется настоять в течение двух часов, после чего процедить и добавить 2-3 ложки меда. Рекомендуемый курс лечения – два месяца, дозировка – определяется врачом.

записи по теме

Источник: https://tvojajbolit.ru/kardiologiya/serdechnaya-nedostatochnost-prichinyi-simptomyi-lechenie-i-profilaktika/

ДляЗдоровья
Добавить комментарий